A 回答 (16件中1~10件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.13
- 回答日時:
太ももに座っている時や何もしていない時にタオルやペットボトルなどを挟んでは休憩挟んでは休憩と5分ずつやると何日後に隙間ができるはずです。
1度やってみては?^^*No.7
- 回答日時:
標準的な体形で、見苦しい・痩せたほうがいいとは全く思わないです。
これでダイエットはしません。
だって体重はちょうど良いくらいだし。
低身長だから、太く見えて誤解される人がいるのかもしれないけど
これ以上落としても代謝も落ちるし良い事無いと思います
既出にあるように、体型が気になっているなら
筋力をつけてシェイプアップする方が絶対に美しい身体になると思います。
見た感じ脂肪でぽよぽよしてるので、腹筋とかストレッチとかで
しなやかな筋肉をつけると美しい見た目になるのではないかと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 152センチ 体重53キロ 体脂肪率28 年齢22歳 女です。 めちゃくちゃ太ってます。 どうしたら 2 2023/01/20 18:16
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 22歳 女 身長 152 体重53〜54 体脂肪30パーセント かなり太ってますよね? どうしたら痩 8 2023/02/05 20:03
- ダイエット・食事制限 身長161センチ 体重47キロ トップスサイズ S or XS パンツサイズ XS or S この体 3 2022/06/04 00:43
- その他(悩み相談・人生相談) 身長161センチ 体重47キロ トップスサイズ S or XS パンツサイズ XS or S この体 2 2022/06/04 00:45
- ダイエット・食事制限 体脂肪と体重は、痩せるには、 どっちを減らしたらいいんですか? 体脂肪は、有酸素運動で減るの? 体重 6 2022/08/26 01:42
- ダイエット・食事制限 152センチ 53キロ 21歳 女です。 体脂肪率 27パーくらいです。 45キロくらいの体重になり 5 2022/09/11 14:05
- ダイエット・食事制限 152センチ 53キロ 21歳 女です。 体脂肪率 27パーくらいです。 45キロくらいの体重になり 7 2022/09/12 12:17
- ダイエット・食事制限 今、21歳です。 18歳の時にダイエットして1年ほどで66キロから 47キロまで痩せました。(身長は 4 2022/06/23 00:24
- ダイエット・食事制限 親が心筋梗塞になったので自分もやばいと思い痩せることにしました というか遺伝性の要素が強いので死にた 5 2022/07/22 21:29
- ダイエット・食事制限 152センチ 52キロ 体脂肪28% 女 23歳です。 何したら痩せますか? お腹の肉、背中の肉柔ら 5 2023/06/20 01:03
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
このストレッチってなんていう...
-
この脚は美脚ですか? 好きな脚...
-
高1男子です。この腹どう思いま...
-
着圧レギンス履いて ステッパー...
-
常に冷たいお尻と太もも
-
私の体型どう思いますか?152セ...
-
180°開脚したいけど・・骨盤が...
-
確実に体が歪んでいます。どう...
-
身体が硬すぎる。
-
一輪車型のエクササイズマシン...
-
鈴木正成式ダンベルダイエット
-
ストレッチはやり過ぎると逆に...
-
昨日からあくびが途中で止まり...
-
座高が高くって恥ずかしい。
-
太ももの痩せ方について 女 170...
-
腹筋をすると
-
太ももを2,3ヶ月で-5cm細くで...
-
痩せたら。。。
-
女性の方に質問です 行為中等に...
-
男性心理を教えてください。 別...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高1男子です。この腹どう思いま...
-
着圧レギンス履いて ステッパー...
-
157cm体重46kgなのですが、体重...
-
座高が高くって恥ずかしい。
-
このストレッチってなんていう...
-
私の体型どう思いますか?152セ...
-
157cm54kgって結構太ってますよ...
-
ストレッチの技を一個一個英語...
-
エビぞりができるようになりた...
-
ウエストが細いのと脚が細いの...
-
痩せたら。。。
-
腹筋してたらお尻の変な所が擦...
-
バタ足でお尻が出てしまいます
-
この脚どうですか? 好きな脚で...
-
脚細い人って意外にo脚ですよね...
-
下腹部だけぽっこり・・・
-
この脚は美脚ですか? 好きな脚...
-
身体が硬すぎる。
-
私はストレートネックの巻型の...
-
身長179センチで リーチ182セン...
おすすめ情報