うちのカレーにはこれが入ってる！って食材ありますか？

O脚についてです O脚ってなんでなるんでしょうか？ 整体とか行かずに治すことはできますか？ 原因と治

締切済

  • 質問者：熱帯雨林
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

O脚についてです

O脚ってなんでなるんでしょうか？
整体とか行かずに治すことはできますか？

原因と治す方法があれば教えてください
お願いします

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (3件)

No.3

腹筋が弱い


姿勢が悪い
骨盤が開いているとかが原因です
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No.2

  • 回答者： 無情
  • 回答日時：

0脚を直すには、内側の(内転筋)を鍛えると、治ります。

膝に本1~2冊挟み、5秒程、　力を入れ毎日、5~10回程、ストレッチをすると、治ってきます。
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No.1

脚の筋肉筋力が落ちるとO脚になります。

よく動き働き掃除すれば、なくなるでしょう。中高年からなりやすいです。
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