中学2年の女子です。足がとても太くて悩んでいます。 家族全員が足が太いので遺伝ではないかと思っている

中学2年の女子です。足がとても太くて悩んでいます。
家族全員が足が太いので遺伝ではないかと思っているのですが…
細くなることは可能ですか、？
足が細くならなんでも全力で頑張ります。細くなる方法？を知ってる方がいれば良ければ教えてください。
お願いします。

No.3 ベストアンサー 回答者： juko7 回答日時： 2020/05/23 16:08

＞足がとても太くて悩んでいます。

気持ち分かります。
自分は男ですけど足が太く、すごい嫌です。
私服のパンツ選びも大変で、普通の人より似合うパンツが少ないので
いつも苦労しています。
自分はまだ男だからマシですけど、女性のあなたはさぞかし
嫌だろうと想像できます。

＞細くなることは可能ですか、？
太い原因を知ることができれば、あとは対策するだけですから
可能だと思います。

以下にウェブ検索で探したサイトを貼っておきます。

本気で脚痩せ！ストレッチにむくみ取り…「足をみるみる細くする」方法
https://www.biteki.com/movies/body/233423
一部見えにくい所がありますが
ご参考になれば幸いです。

どうしても細くしたい女子必見！自宅でできる脚やせ方法、教えます♡
https://fasme.asia/diet/asiyase-fasme1730/
簡単な道具やソックス使用などご参考になれば幸いです。

これ以外にも沢山ありますが、自分も色々読んでいると
共通点などが少し理解できる様になりました。
あなたも可能な限り読む事で、ある程度自分の状態と
今後すべき事が見えてくるのではないかと思います。

YouTubeにも足痩せ動画はあると思いますので
検索してみて下さい。

何もしないよりは絶対効果はありますので
お互い頑張りましょう。
（自分もダイエットを兼ねて挑戦してみる事にしました。）

この回答へのお礼

ありがとうございます！！
検索してみます！！

お礼日時：2020/05/23 22:01

No.2 回答者： ikoma1229 回答日時： 2020/05/23 13:43

とは言え、元の骨格が太ければある程度しか不可能かも。

実はウチの嫁がそうなんです。元々骨太で、子供の頃カルシウムの摂り過ぎか？と思うくらい頑丈な骨格をしております

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そうなんですね、、
でも少しでも変われるように頑張ります！！

お礼日時：2020/05/23 13:57

No.1 回答者： キノコ木下 回答日時： 2020/05/23 13:25

足が細くなるためには，マラソンしかありません。

フルマラソンに出るつもりで，トレーニングしてください。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
ためになりました。頑張ります！！

お礼日時：2020/05/23 13:27