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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
理屈から言うと、1日の消費カロリーが2,160kcalの人は、飲まず食わずで過ごせばそれだけ体脂肪を分解して生きていくためのエネルギーに変えますから、1日あたり0.3kgの体脂肪減量となります。
なので、1週間で2.1kg減量する計算となります。でも、水くらいは飲んだとしても何も食べずに1週間過ごせるとは思えません。
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