朝ご飯を食べ過ぎると胃もたれするのって普通でしょうか？ おにぎり二個食べると胃もたれします。 昼や夜

朝ご飯を食べ過ぎると胃もたれするのって普通でしょうか？
おにぎり二個食べると胃もたれします。
昼や夜はどんなに食べても胃もたれしません。

No.2 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2020/06/25 21:01

目覚めて2時間たっていますか

身体が活動をするにはそのくらいの時間が必要です
目覚めたとき水を一杯飲むことで胃や腸が動きたします
排便を促進します
普通のご飯は時間をかけてよく噛んで唾液と一緒になったものが胃に入り
噛むことによって遺産の分泌を促進しています
おにぎりをそこまでよく噛んで食べてますか
同時に味噌汁やや茶などの水分取ってますか
かたまり2個胃袋に放り込んで　消化しないまま動き出したら胃もたまりません

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2020/06/26 23:46

No.1 回答者： maerstrom2000 回答日時： 2020/06/24 12:28

おにぎりって言っても大きさがまちまち。

小さな俵型から両手で握った大きなお結びまで。

市販されているおにぎりの大きさなら量的には大した事無し。

胃もたれっていうけれど、胃が弱って消化不良を起こしているのか、胃酸過多なのかは
医師の診断がないと。

就寝が遅く朝が少し早い場合は寝不足などから急に胃に物を入れると重く感じることは
侭あります。

気になるなら内科医院へ。

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2020/06/24 14:35