A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
ストレスを放置しない方が良いですが、医療に頼るまでではないのかも知れません。
恐らく、ひどいストレスでは強く感じそれほどなければ割り切れるのではないかと思います。他人によるストレスでも、考えが違って当たり前でずれていると思って、自分のことをやることに切り替えたりすると少しは穏やかに過ごせるかも知れません。
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