28歳になります。学生のころからずーっと矯正をしたいと思っていてようやくこの年になってはじめることができました。
昨年の夏ごろに親知らずを抜きに近所の歯医者に行き、そこで矯正を勧められ、ついでに昔治療した虫歯の詰め物などを全部きれいに治療しなおしてようやく昨日から奥歯の装置が入りました。これから2ヶ月かけて上下2本づつ抜歯して2月末に上、3月末に下のワイヤーがかけられます。
まだ完全に全ての装置が装着されたわけではありませんが、今の段階で既に痛くて痛くてくじけそうです。
上あごにはりついている板のようなものが微妙に浮いていてここに食べ物がどんどん詰まっていくし、意識すると余計に入り込んでいって食べるのがつらいです。この物体は何のために必要なのですか?気持ち悪くてこんなものがずっと何年も口の中にあるかと思うと、やるんじゃなかったと思ってしまいます。
矯正をされたことのある方はやはり皆さん同じ経験をされてると思いますが、食べ物はどんなものを食べていましたか?
食べる楽しみを奪われストレスでどうかなりそうです。明日からのメニューはスープにしようかと思っています。皆さんはどのように工夫されて乗り越えましたか?また、いずれ慣れるとは思いますが、どのくらい我慢すれば慣れてくるでしょうか?
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
1ヶ月もすれば慣れますよ。
矯正をするとものすごく痩せます。
5~10キロくらい。
それを励みに頑張りましょう。
私は野菜スープやおかゆを中心に摂りました。
目に見えて痩せましたよ。
もうすぐ2年ですが、すっかり痛みはなくなりました。
ほぼ普通食が食べられますが、
ステーキやパン、おせんべいなどは、
辛いです(^_^;)
痩せてキレイになれるし、歯もきれいになるしで、
いいことずくめですよ。
ぜひとも頑張ってください。
ご回答ありがとうございます!
たしかに食べてストレス解消するタイプなので、これで間食もできなくなり結構ダイエットには効果ありそうです。ただ、食べづらいので無理して普通の食事をするとあまり噛まずに飲み込んでしまい、内臓に負担がかかってしまったり、あとは食べやすいものばかりで栄養が偏りそうなので、その点を気をつけたいと思います。
No.4
- 回答日時:
こんにちは。
私も現在矯正中です(^^)やはり矯正って痛いですよね、私もそうでした。けど1週間ほどたてば徐々に慣れてきますよ☆1ヶ月たてばもうほとんど大丈夫になってた気がします。前歯で噛みちぎるのは痛かったですが(^^;)なるべく奥歯で食べてました。今私は装置をつけて8ヶ月になるのですが、余裕で色々なものを食べてます!!普通みんながあまり食べないお餅も(笑)痛いうちはやはりおかゆがオススメです☆野菜は茹でて柔らかくして食べたり。矯正は最初のうちに目にみえる変化がすごくあるので、楽しくなってきますよ(^^)頑張りましょうね♪
もうすっかり慣れてらっしゃるんですね。うらやましいです・・・・・ようやく歯の痛みはおさまってきましたが、装置がほっぺに当たるところに血豆ができて痛いです。普段は医者でもらったワックスをぴたっとつけてなんとか過ごせるのですが、食事のたびに血豆が潰れてまた再発というかんじです。早くガツガツ食べれるようになりたいです。歯がぐんぐん動くのも見てみたいな~
最初の痛みはぐっとこらえてがんばります!
No.3
- 回答日時:
私は40歳過ぎて歯列矯正しました。
そうですね、食べる楽しみは激減します(^^;。特に、外食は困ります。柔らかそうなものばかり選んでしまいますね。行儀悪いけど、味噌汁にご飯を入れて、さらさらと食べるというか飲み込んだりしてました。それと、どうしても歯とワイヤーの間に食べ物が詰まってしまうので、出かける時は歯ブラシ持参してました。
ま、めんどくさい事は有ります。でも、終われば美しい歯並びが待っているのです。何より自信がつきます。
慣れるかどうかは自分の気持ちひとつという部分も有ります。どうぞ、やり遂げてくださいねー。
ご回答ありがとうございます。
まだ2日ほどしか経っていませんが、食事には苦労しています。自宅にいれば何食べても周りが気にならないのでよいのですが、ランチを外で食べなければならないので悩むところです。お弁当にお粥や雑炊は持っていけないですから・・・10分もあればぺロッと食べてしまうお粥も30分かけてゆっくり食べてそれでも口の中が装置で傷だらけだし・・・・でもいずれ慣れますよね。大好きなフランスパンをガブリできないのも悲しいですが。がんばります。
No.2
- 回答日時:
経験者です。
私の場合、装置が目立つのがイヤで、歯の裏にワイヤーを通していたので、口の中がすごく狭くて困っていました。
歯の浮くような、なんともいえない痛みは本当にイヤですよね~でも矯正して10年経ちますが、あー矯正しておいて良かった♪って思いますよ。
周りの人からも「○○さん、歯並び綺麗だよね~いいな~」と言われる度に、フフン♪と気分良くなります。
質問者さんは、まだ始めたばかりだもんね。一番不安だし、痛みにも驚いていると思いますよ。もう歯も抜いてしまったことだし、やるっきゃないですよ!
食べ物に関しては、噛み千切るって物は避けた方が良いですね~私は雑炊やうどん、ハンバーグなどをよく食べていましたが、携帯できる糸楊枝を常に持っていました。食べ物が歯間に残ることが多いので、虫歯にもなりやすかったです。
固い物を食べたり、ちょっとした拍子にブラケットが外れてしまうこともありますのでご注意。
質問者さんが綺麗な歯並びになれる様、応援しています。いつか必ず、「あー我慢した甲斐あった!」って思えますから。
頑張ってね☆
貴重な経験談ありがとうございます。
きっとまだまだこれから経験したことのない痛みやトラブルがあるんでしょうね。
早く憧れのキレイな歯並びになりたいです。まだまだ時間がかかりますが、くじけずがんばります!!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 中一女子です。 今の本気で悩んでいる悩みです。 歯列矯正(再矯正)とダンスについてです。 とても長文 1 2022/12/24 16:00
- その他(悩み相談・人生相談) 中一女子です。 今の本気で悩んでいる悩みです。500枚。 歯列矯正(再矯正)とダンスについてです。 1 2022/12/24 15:59
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 歯の矯正治療、心が折れそうになります。 1 2022/08/09 18:16
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 現在歯科矯正を自費で受けています 歯並びを治そうと思い相談したところ、上下2本ずつ計4本抜歯を伴う矯 2 2022/10/11 12:13
- 歯の病気 歯医者って素人ばっかなんですか ?ちゃんと見抜けるプロの所行く方法無いんです? 去年2021年8月よ 3 2022/08/19 08:08
- その他(健康・美容・ファッション) 歯列矯正について 教えてください。 1 2022/04/02 01:09
- 父親・母親 歯列矯正、やめたいけど…。 相談させてください。 もと、歯列矯正は親から勧められ、私が賛成した形です 3 2022/09/03 21:28
- 歯の病気 部分入れ歯装着後について 1 2023/04/09 09:33
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 出っ歯(下顎後退症)の矯正について質問です。 これって下顎後退症って事ですよね? 上顎の骨の位置は正 1 2023/07/04 22:12
- 歯の病気 虫歯の治療をしたのですが、麻酔が切れてからすごく痛み始めました。 実は虫歯になったのが初めてで、全く 3 2023/08/28 20:16
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
裏側矯正しててもフェラできま...
-
歯の矯正中ってキスできますか?
-
一番奥の歯を一本抜いた場合、...
-
昨日歯周病で抜けた歯を、イン...
-
これって犬歯ですか?八重歯です...
-
パンに異物混入で歯が欠けまし...
-
オキシドールで、歯のホワイト...
-
きれいな女優さんの歯茎が黒い
-
歯並びが上の歯と下の歯が重な...
-
市販の歯を白くする歯磨き粉で...
-
差し歯の漂白
-
21歳ですが歯科矯正したいです...
-
歯の矯正は歯医者によりやり方...
-
歯汚い美人と歯綺麗なブサイク...
-
銀歯の高さ。。。
-
歯の矯正について 前歯1本だけ...
-
すきっ歯のすきまを埋める方法...
-
矯正と楽器。。
-
歌手に絶対なる!けど歯並びが…
-
子供歯科矯正費用
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
裏側矯正しててもフェラできま...
-
歯の矯正中ってキスできますか?
-
2年と100万かけた歯列矯正に失...
-
自分の顔の輪郭が左右非対称す...
-
27歳にして苦労が多くて老けて...
-
一番奥の歯を一本抜いた場合、...
-
銀歯は中が空洞になっています...
-
これは一般的にみて歯黄色い方...
-
しょっぱいクリーニングの液体は?
-
電動歯ブラシを使用して銀歯は...
-
歯列矯正を考えています 現在33...
-
現在歯科矯正を自費で受けてい...
-
歯列矯正の先生
-
歯科矯正に失敗。助けてくださ...
-
歯列矯正について 下の前歯4本...
-
詰め物が取れた状態で歯にホワ...
-
歯周病で歯が抜けそうなのです...
-
ホルンと歯並び
-
歯医者さんでの歯の型取りが怖...
-
矯正を始めたことを彼氏に言う
おすすめ情報