夜食のカップラーメンがやめれません 止める方法教えてください。

夜食のカップラーメンがやめれません
止める方法教えてください。

No.9 回答者： bonkrarakkadisease82 回答日時： 2020/10/13 23:14

買い置きしないようにしましょう。

あるとどうしてもお湯を注してしまいます…

No.8 回答者： idpasswww. 回答日時： 2020/10/13 18:23

三食カップラーメンに、４食めは、あきるかもです。

私も四食目袋めんです。

No.7 回答者： フェルメール 回答日時： 2020/10/13 09:54

二度と買わない事　です。

イヤでも　止めれますよ。

No.6 回答者： toshiyaku0817 回答日時： 2020/10/13 06:49

夜にカップ麺を食べる

No.5 回答者： norosuke 回答日時： 2020/10/12 22:46

代用にスープ春雨はいかが？

No.4 回答者： raizo-ichikawa 回答日時： 2020/10/12 22:41

イエテボリ方式の歯磨きをしましょう。

イエテボリ方式の詳細についてはネットで調べてくれ。
　要は歯磨きの後、歯磨き粉を吐き出すだけで口はすすがない。
　強烈なミント味が残って長時間食欲を我慢できます。

　そう言うワシは今から夕食(夜食じゃねーです）
　魚介＋野菜たっぷりの皿うどんを食べる予定。

No.3 回答者： akira5555555 回答日時： 2020/10/12 22:35

しらたきとか糸こんにゃくを買ってて、小腹すいてらダシとかスープで食べると、カップ麺みたいで低カロリーてすよ。

食べないことが凄いストレスになるなら、食べてもあまり身体に影響ない方法にするとかもありだと思います。

No.2 回答者： ノムリン 回答日時： 2020/10/12 22:34

買いに行かないこと。

当然買い置きもしない。
後は強い意志で。(^_^;)

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2020/10/12 22:30

買わない