平均体重を越すとやっぱり顔ってブスですよね？ それだけ顔に肉がたくさんついてきますし！ あと、体重が

平均体重を越すとやっぱり顔ってブスですよね？
それだけ顔に肉がたくさんついてきますし！
あと、体重が増えると顔も大きくなるんですかね？食べ物によっては変わるんですかね？
毎日朝と夜2食お魚たべる(健康に良い食事しかとらない)朝だけご飯食べた後に少しビスコ2こ食べる
顔に脂肪がつかない食べ物を教えてください！顔が大きくなるのが嫌です！

No.1 ベストアンサー 回答者： masha5310 回答日時： 2020/10/16 06:48

食事の全部が見えているわけではないから断言はできないですけど、食事量が多すぎるってことは無いように思えるんで、となると問題があるのは運動量、消費量でしょう

毎日30分のジョギングを3ヶ月続けてから、まぁとりあえず1ヶ月でも良いか、それからもう一度考えてみるといいと思います
人並みの食事で太る人に圧倒的に足りないのは、大体にして運動量、筋肉量ですから

この回答へのお礼

ありがとうございます！
頑張って見ます！

お礼日時：2020/10/18 06:27