たばこを禁煙成功した方へ。 どんな方法で禁煙しましたか？

たばこを禁煙成功した方へ。
どんな方法で禁煙しましたか？

No.3 ベストアンサー 回答者： atqp 回答日時： 2020/10/24 18:19

禁煙飴、電子タバコで2回失敗しましたが、1年半かけて3回目にガムで成功しました。

吸いたくなるとタブレットガムをかむようにしていましたら、いつの間にかニコチンやタールが抜け、逆に煙がむせて気持ちが悪くなりました。
タバコ代とタブレットガムのボトルの値段が同じくらいかかりましたが・・！

この回答へのお礼

生半可じゃない苦労があったんですね。ありがとうございます

お礼日時：2020/10/24 18:22

No.5 回答者： ミユ太郎 回答日時： 2020/10/24 18:21

貴方は?お酒は?呑みますか?煙草と、お酒?どちらか、選ぶ!で、私は、お酒を、選びましたよ。

かなりの、ヘビースモーカーだったので、煙草を、止めるのは、死ぬ思いでしたね。

この回答へのお礼

わたしはお酒はのみません。ベビースモーカーで依存度高いほど大変ですね、禁煙されてよかったですね。おめでとうございます

お礼日時：2020/10/24 18:27

No.4 回答者： ckpjx8cxon3k 回答日時： 2020/10/24 18:19

私は意志が弱いので結局禁煙外来でした。

それ以前は、自力、ガム、パッチ、すべて駄目でした。

この回答へのお礼

わたしは禁煙外来もだめで、卒煙アプリで禁煙してます。ありがとうございます

お礼日時：2020/10/24 18:24

No.2 回答者： houtengxianer8 回答日時： 2020/10/24 18:17

2000年12月31日の事です。

社長と、奥さん、私と友人の、4人でゴルフ場に、出掛けました。
そこで、私は生まれて初めてのホールインワンをしました。
その記念に、40年吸って居たタバコを止めましたよ。ホールインワン記念です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。すごいですね、ホールインワン記念って

お礼日時：2020/10/24 18:19

No.1 回答者： katayudetamago 回答日時： 2020/10/24 18:15

喫煙の弊害について書かれた本を何冊も読みました。

それで百害あって一利なしが
頭に叩き込まれて、自然とやめれました。

この回答へのお礼

ありがとうございます。なるほどです

お礼日時：2020/10/24 18:17