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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
身長の下二桁より小さい限りは、まだ太ってるとは言えないと思います。
BMI23で普通です。美容体重はBMI19なので、たしかに「モデル体型」では無いかも?お写真に映ってる脚も、たしかに「モデルのような脚」とは言えませんが太ってるとは言えません。むしろこれくらいのほうが私は素敵だと思います(女ですが)
体脂肪率は体重と身長だけではわかりません。脂肪の1kgと筋肉の1kg、重さは同じでも全く見た目が違うことを知ってますか?
言い換えれば、運動していて筋肉がある72kgと、脂肪だらけの72kg、かなり見た目が違います。
体脂肪率を知りたいならタニタなどの体重計を購入して下さい。
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