人間ってなぜ暗いこと（マイナス思考）を考えてしまうのでしょうか？

人間ってなぜ暗いこと（マイナス思考）を考えてしまうのでしょうか？

自分自身がまさにそうなんですが、本とかでもマイナス思考の無意味さを説いてますが
それでも考えてしまう自分がいます。

　これって心が壊れてない状態の人でも考えるものですよね。
防衛本能がそういう思考になってしまうのでしょうか。

質問者からの補足コメント

• 先にこの回答だけ返します。
  
  「否定的」（ネガティブ）な感情です。
  
  物事に対し常に否定的で有ったり、否定的に捉えたりかな。
  
  
  例えば私の未来は暗い。私の未来は何もない。私は一生恋愛も結婚もできない。
  私は一生貧乏のままだ。とか自分を責めることは幾らでもできますよね？
  
  何もしなきゃ何も起きないのは当たり前ですが、何かをしても一人相撲になってしまうのではないかという恐れを抱くのがマイナス思考だと思います。

  No.5の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2021/03/24 19:17

No.2 回答者： something2013 回答日時： 2021/03/24 18:45

マイナス思考が、無意味とは思いません。

人間は、「先を読む」動物だと思っています。
それを「危険予知」と言います。

プラス思考で、それゆけどんどんの、単純思考では、
必ず、痛い目にあいます。

先を読んで、予定と違う事が発生しても、対処できるように
考えるのが、「危険予知」であり、「マイナス思考」です。

馬鹿には出来ない芸当です。

気にすることはありません。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

子供時代から、「理想的な（希望する）結果」と「最悪な結果」の2パターンを考え行動してました。

　最悪な結果になってしまった場合、リスク回避が比較的容易であったのは覚えてます。

が一方で、本にも書いてあるように不安の大半は杞憂に終わるという事実もあります。

そのことで頭の中を不安でいっぱいにするよりはもっと建設的なことに頭を向けるべきだ～みたいなことが書いてありました。

　まぁ今の自分自身が、転落人生真っ只中なせいもありマイナス思考の神様になってるんですよね。

お礼日時：2021/03/25 18:34

No.1 回答者： おいも_ 回答日時： 2021/03/24 18:19

暇な時間が多い程マイナス思考になりやすいです。

深く考えてしまうからじゃないですかね？

この回答へのお礼

ありがとうございます。

そうなんですよね。

人間って不思議ですよね。
例えばこれがお金が沢山あって暇もたくさんあった場合はどうなのかな？
と超富裕層に訊きたいです（笑）

お礼日時：2021/03/25 18:31