A 回答 (7件)
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No.7
- 回答日時:
No.4 ご回答の脂漏性皮膚炎は可能性があります あるいは頭皮乾癬
であるかも知れんです いづれにせよ皮膚科の受診をおすすめします
とかしているだけなのにフケが大量 それはシャンプーや洗いかた云ゝ
の問題だとは、まったく思えませんよ
No.5
- 回答日時:
私は医師ではありませんので、参考程度にお読み下さい。
とりあえず、信頼出来る方に頭皮を確認してもらって下さい。
頭皮が赤っぽかったり濃いピンク色だった場合は、頭皮が炎症を患っている可能性が高いので、皮膚科や外科を受診して下さい。
また、その場合は、受診前から次のやり方でシャンプーする様にしてみて下さい。
まずは、基本的シャンプー法
1.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心に優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は1〜2分間。
2.
ポンプ式シャンプーボトルのポンプ1プッシュ分のシャンプー剤を手に取り、そこに数滴から手にしたシャンプー剤と同量までの水(お湯)を加えて、良く泡立てます。欲を言えば、マシュマロの様な泡になるのが望ましいですが、ある程度キメが細かい泡になれば、okey-dokey。シャンプー専用に出来るのであれば、泡立てネットなどを使って泡立たせるのもいいですね。
3.
泡立てた泡を頭皮に移します。汚れなどを落とす準備はこれで十分ですから、すすぎ洗いに移行して下さい。物足りないからどうしてもと言うのであれば、ここでシャンプー・マッサージ(日本語訳「頭皮マッサージ」)をしますと、指が汚れにくいですよ。ただし、シャンプー・マッサージでは、絶対に頭皮に爪が触れない様にして下さい。
4.
38〜40℃のシャワーを使い、すすぎ洗いに邪魔な髪の毛を優しく掻き分けながら、頭皮を中心で優しくすすぎ洗いをする。時間的目安は2〜3分間。
すすぎ洗いのコツ
一般的に、すすぎ洗いをする際は、俯いていると思われます。この場合、耳の周りと前髪部分がすすぎ洗いしにくく、すすぎ不足になりやすいです。そこで、シャワーノズルを持っていない方の手で、シャワーのお湯を受け止めながらすすいだり、貯めたお湯を頭皮に軽く叩きつけるなど、工夫してすすぎ洗いしましょう。シャワーノズルを頭皮にほとんどくっつける感じ(ノズルと頭皮の間が5〜10mmあるのが理想)で、すすいでもいいですね。
ここまでです。
で、これをベースに、まずは、シャンプー剤の使用量を半分にします。洗浄力も半分になりますので、すぐに泡が消えてしまうかもしれませんが、その場合、泡消え後、すぐにすすぎ洗いをしてから、2ndシャンプーして下さい。
なお、ロングヘアなどで、頭皮と一緒に洗えない部分がある場合は、洗い流さないタイプのトリートメントをしていたり、整髪剤を使っていない場合は、すすぎ洗いだけで、使っていた場合は、二段階シャンプーとして、汚れなどを洗い落として下さい。
さらに、シャンプー剤の使用頻度を2~3日に1度として、シャンプー剤を使用しない日は、シャワーですすぎ洗いをしましょう。
シャンプー剤の使用量や頻度を下げるのは、洗浄成分による頭皮への刺激を少なくする為です。
また、すすぎ不足で残っている洗浄成分を洗い流す為でもあります。
頭皮に洗浄成分が残りますと、洗浄成分の水分と仲良しになる部分が角質から水分を奪い、頭皮が乾燥肌になり、乾燥で剥がれた角質が、フケとなっていると思われます。
No.4
- 回答日時:
その症状からすると脂漏性皮膚炎ではないかと思います。
ネットで調べると沢山ヒットし、治療法の紹介もあると思いますが、最初は皮膚科で診てもらい、病名の特定をし、薬の処方を受け、その他の指導を受けることをお勧めします。
No.3
- 回答日時:
頭皮も皮膚です。
自分の皮膚を外敵から守るために油を出して保護します。それを毎日洗い流されていては、油が足らないもっと出す また 油を流される
の繰り返して乾燥するしか有りません
市販の物で皮膚に潤いなんて付けられないし 皮膚に浸透なんて出来ないのです
一週間洗うのを辞めるか あらっても頭皮につかないようにしましょう
洗浄力の強いシャンプーは特にフケの元です
皮膚は28日で生まれ変わります。
それまで何もしないで下さい
No.2
- 回答日時:
シャンプーが肌に合ってないかもね、
皮脂を落とし過ぎてもそうでなくても、
フケは出やすくなりますね。私の場合はそうですよ、同じ製品でもちょっとした仕様変更でダメな時もありますし、合うものを探して使い続けるしかないかも。
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