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最近授業中に当てられて答える時や教科書の音読をする際に困っている事があります。 緊張している訳では無

締切済

  • 質問者：ren.saku
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

最近授業中に当てられて答える時や教科書の音読をする際に困っている事があります。

緊張している訳では無いのに、何故か声が出なくなったり、途中から声が震えたり喉が詰まったりして、遂には呼吸が浅くなってしまいます。
この症状ってなんですかね？？本当にただ声を出すだけなのに苦しいです、、、

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A 回答 (2件)

No.2

それはやっぱり緊張してるんですよ、自分では緊張してないと思い込んでるだけですよ

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No.1

  • 回答者： trajaa
  • 回答日時：

精神的なモノでしょう


精神科とか心療内科に相談するのもアリだし

学校と言うことなら養護教諭に相談すれば？
それならそんなにハードル高くないでしょ
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