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ストレスで物を叩きたい破壊したいときに手軽にできるストレス解消法はなんですか?

A 回答 (7件)

その衝動を当たり散らすような表現で紙に書きなぐる。

気の済むまで書きなぐり続ける。結構スッキリします。
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瓶の首を手刀で落とす


(空き瓶だと倒れるだけです 中にお水を満たしてください)
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白熱球

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ビニール袋にかぼちゃを入れてコンクリートにたたきつけて割る! というのがスカッとします。

 割れたかぼちゃは後で煮て食べます。
ただし、誰かに見られたらやばいです。

いらないガラスや茶わんでもいいですが怪我しないように気を付けてください。
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布団の中に潜り込んで叫ぶ。


破壊的な曲を聴く。
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ストレッチ。

最後に180度開脚。
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枕をパンチ。

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