うつ病の前兆やサインなどってありますか？ わかる方がいましたら、教えてください。

うつ病の前兆やサインなどってありますか？
わかる方がいましたら、教えてください。

No.3 回答者： Ichiesgrandchildren 回答日時： 2021/05/28 17:17

私の場合、何もやる気にならないのが、うつ病のサインでした。

No.2 回答者： 登録出来ない 回答日時： 2021/05/27 21:53

不眠、早朝覚醒、前出の方もおっしゃっている、何をするのも面倒になる、意欲が湧かない、疲れやすい、食欲がなく何を食べても美味しくない、などがあります。

もし気になるようなら、まず充分な睡眠をとってみて下さい。ベッドにスマホなど持ち込んでばいけません。
私も今鬱なので、参考になれば幸いです。
ちなみに鬱状態と鬱病は似ているけど少し違います。抗うつ剤を飲まなくても治癒できる事を願っています。

この回答へのお礼

ありがとうございます(^-^;

お礼日時：2021/05/28 21:26

No.1 回答者： funk.bee 回答日時： 2021/05/26 21:41

何をするにも面倒になりがち。

（お風呂、着替え、洗面、化粧、家事全般、育児など）外出したくなくなる。
疲れやすい。寝つきが悪く朝早く目が覚める。
会話していても集中できにくい。
文章を読んでも意味が分かりにくく何度も読み返す。
好きだったことに興味がなくなる。
苛々しがちで怒りっぽくなる。
同じ姿勢でボーッとしている。

この回答へのお礼

ありがとうございます。参考になりました。

お礼日時：2021/05/28 21:26