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食べもの

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質問者：憧れの的
質問日時：2021/06/20 22:48
回答数：2件

自律神経に効く食べものありますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：ニャゼ
回答日時：2021/06/20 22:52

バナナ、豆腐、チーズなど

睡眠も大事ですよー

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No.1

回答者： localtombi
回答日時：2021/06/20 22:52

ここに、効果的な食材が載っています。

https://hamaya-npo.or.jp/blog/399/

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