自分は陸上部の短距離ですけど、長い距離を走ったりすると次の日に朝から強い吐き気と倦怠感、食欲不振にな

自分は陸上部の短距離ですけど、長い距離を走ったりすると次の日に朝から強い吐き気と倦怠感、食欲不振になります。それが関係で入院(3年前)したこともありますが、何もわからないままでした。何かわかる方や同じ経験のある方いますか

質問者からの補足コメント

• ちなみに症状は一日で必ず治ります

    補足日時：2021/12/01 22:19

No.2 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/12/02 04:45

短距離と長距離とでは使う筋肉の質が違うので、それが影響しているんだと思うよ。

短距離は「速筋（白筋とも言うが）」で、長距離では「遅筋（赤筋）」を使うにでね。
で、短距離の人は「速筋」が発達しているが、「遅筋」は少ないからね。
長距離だと逆になるので。

No.1 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2021/12/01 22:39

短距離で、かなり良いタイムを出しているのなら、筋肉の割合が、速筋が多く、遅筋が少ないから、ばてやすいのでは。