夜ご飯は食べる必要はありますか？ 中2です。 夜ご飯を食べたいとは思いません。 でも、出されるので食

夜ご飯は食べる必要はありますか？
中2です。
夜ご飯を食べたいとは思いません。
でも、出されるので食べます。
ご飯は美味しいので、美味しくてつい食べすぎてしまうのですが、それなら最初から食べない方がいいのでは？と思い始めています。
食べなくてもいいと思いますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/12/07 18:19

高肥満であるなら、夜を抜いてちょうどいいくらいかもしれません。

標準体型なら、抜くべきではありません。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
自分の体と親と相談して決めることにします！

お礼日時：2021/12/10 16:02

No.4 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2021/12/07 20:15

少しは食べてください

後々、苦しむからです。

No.3 回答者： もりもりちゃん2 回答日時： 2021/12/07 18:29

今は、体を作る大事な時期です。

ここで食を抜いて、栄養が取れなくなったら、

将来の妊娠、出産の時に影響が出てきます。

あなたが、ものすごい肥満とかなら、また、話は違ってきますが、、。

No.2 回答者： gldfish 回答日時： 2021/12/07 18:25

中2って成長期でしょう。

そんなに食が細いの？　お腹空かせた同世代の中でも珍しいんじゃないですかね。

夕食は、成人であれば食べないという選択肢もありだと思います。
ですが、あなたは今体が作られている時期で、代謝も激しいですしエネルギーも使います。美味しく食べられるのであれば、夕食くらいは食べた方がいいと思いますよ。
男の子であれば身長や骨格に影響する可能性ありますし、女の子であれば後々の子供を作る能力に影響するかもしれません。