No.1ベストアンサー
- 回答日時:
スマホしすぎてませんか
猫背でパソコンしていませんか?
靴の裏を見て均等に減っていなかったら体がゆがんでいます。
カイロプラクティックで 脊椎矯正してもらいましょう
腰痛から神経がおかしくなっているのかも
冷えるとなるし 湯船につかって温めてください
栄養不良 水分とカリウムなどの不足かも
ダイエットや偏食していませんか
肩幅に足を開いて腰に手を当てて
ゆっくりと天井を見るように体をそらしてください。あとは家の中をハイハイしてください
この回答へのお礼
お礼日時:2021/12/24 09:21
スマホは使っています。猫背のPCもそうですが、頚椎狭窄とかでリハビリ受けてる時もあって、最近はストレートネックと言われたこともあります。
え?まさか関係するのですか?
栄養不足は無いと思いますが野菜はほぼ食べていないかも・・・
体操してみます。
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