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転職したて。新しい仕事で湯灌師になりました。湯灌・納棺までするのですごく覚えることが多いです。

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質問者：むるこ
質問日時：2021/12/24 17:03
回答数：4件

転職したて。

新しい仕事で湯灌師になりました。
湯灌・納棺までするのですごく覚えることが多いです。
いまで1ヶ月ぐらいになるのですが、一通りの流れは覚えているけど、たまに頭の中でごちゃごちゃになって手順をひとつ飛ばしてしまったりします。
そして、混乱して動作が遅れたりします。

いまは先輩二人と三人で仕事を回っているのですが、注意されることが多いです。
「大まかな動きは覚えているみたいだけど、一つ一つ動作が遅いし、たまに混乱して止まったりしてる。終わらせる時間が決まってるから、少しでも無駄な時間を減らさないと間に合わないよ。」と、今日注意を受けました。

私の仕事は業務に2通りの手順があるのですが、今はそれを交互に先輩1人と私で教えてもらいながらやっています。
どうしても手順が2通りあるので、混乱してしまい、本当だったら相方がする動作を私が間違えてやってしまったりして、タイムロスが発生します。

色んなイレギュラーが発生するので、どうしても臨機応変な対応が必要となってくるのですが、私はどうも慣れるのに時間がかかるようです。

今は忙しい時期なので、本当に急がないと全てを回りきれないなんて事態になるので、それだけは避けなければいけませんが、自分の足手まとい感、邪魔感が否めません。

辛いとか辞めたいとかではありませんが、別の営業所で仕事を覚えるのが遅く、３ヶ月経っても先輩と3人で回っている人が使用期間いっぱいで辞めさせられる、という話を聞いてすごく不安になりました。
私もそうなるんじゃないかと。

みなさんは、覚えることが多くてなかなか上達しないという時期をどうやって乗り越えましたか？

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回答 (4件)

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No.4

回答者： oniwabangairu
回答日時：2021/12/24 20:01

スポーツの分野ではイメージトレーニングという方法があります。

実際の場面で繰り返す代わりに、頭の中で、こうやって、ああやって、こうなったらこうしてと、イメージを思いながら、リハーサルのような、復習のようなことをするのです。

まず、イレギュラーが起きない状況をイメージして、やり方Ａでの手順や動作を実際と同じ感覚でイメージを繰り返す。　だいたい出来たら、次にやり方Ｂでの手順や動作をこれも実際と同じ感覚でイメージを繰り返す。　このように、やり方Ａとやり方Ｂの2通りを、別々にきちんとイメージトレーニングするとよいと思います。
家でも、通勤の途中でも、ちょっとした合間にも、イメージトレーニングは出来ます。
https://toyokeizai.net/articles/-/274493?page=2
https://business-life.jp/mental/2100
イメージするだけでそんなに変わるものなのか？と半信半疑の方も多いでしょう。そこで、イメージトレーニングの効果を立証した、ハーバード大学のパスカル・レオーネ博士らの研究をご紹介しましょう。
まず、１９〜４２歳までの１５人を次の３つのグループに分けます。
グループ１…ピアノを毎日２時間弾いて練習。
グループ２..ピアノの前に座って指が動かないように固定し、自分が弾いているように毎日２時間のイメージトレーニングを行う。
グループ３..何の練習もしない。

そして５日後、指が刻むリズムと動かす順番の正確さをもとにそれぞれのピアノの上達具合を測定してみました。
グループ１→３グループの中で最もピアノが上達した
グループ２→グループ１の練習３日目と同程度の上達がみられた
グループ３→全く上達せず

このように、イメージトレーニングのみを行ったグループ２は、実際にピアノを弾いてトレーニングをしたグループ１の３日目と同じくらい上達していたのです。
さらに測定後、グループ２に２時間のピアノ練習をしてもらうと、実際にピアノを弾いて５日間練習したのと同じ程度にピアノが弾けるようになりました。
ピアノを実際に弾いて練習したグループ１は、５日間で合計１０時間の練習をしていますが、イメージトレーニングだけのグループ２が実際にピアノを弾いて練習したのはたったの２時間。
グループ２はグループ１の約５分の１の練習時間でグループ１と同程度の成果を上げたのです