No.3ベストアンサー
- 回答日時:
死んだ方がマシという時点で、まだあなたは生きることを諦めていません。
誰かに相談するのがいいとよく言われますが、身近な人に打ち明けるのは厳しいでしょうから、今自分が抱えていることを、ここでもいいですし、SMSでつぶやきます。気持ちが楽になります。
No.4
- 回答日時:
ひたすら寝る。
ご飯だけはちゃんとしたもの(おかず)を食べる。
少しでも気力が戻ったら、日の光を浴びたり、めちゃくちゃ悲しくて辛い音楽を聴いて腹から声出して感情のまま歌ったり、少しだけ散歩したりする。
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