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No.3
- 回答日時:
自分もリコピンは毎日摂ってますがトマトジュースが主体です。
又生でトマトでなくても焼きトマトでも良いそうです。
食材探して見たらスイカや金時人参その他見つけたので参考にしてください。
https://www.salad-cafe.com/contents/topics/topic …
![「※リコピン日々摂っていこっと思い トマト」の回答画像3](http://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/media/6/543048022_62517d373f6b4/M.jpg)
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