アプリ版:「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

私は統合失調症で脂肪肝で脂質異常症です。

肝臓が悪いのに、肝臓に負担がかかる精神薬を飲み続けなければいけません。

どうにか長生きしたいです。

アドバイスお願いします。

A 回答 (1件)

大変ですね。

できるだけ油、砂糖を控えるとよいですよ。ケーキの代わりにフルーツヨーグルトなど。あと、適度に運動はよいです。ヨガなんかもよいかもしれません。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!