コーヒーとチョコレートだったらどっちが集中力上がりますか？

コーヒーとチョコレートだったらどっちが集中力上がりますか？

No.3 ベストアンサー 回答者： miwako45kg 回答日時： 2022/04/27 15:24

脳内刺激にはコーヒーですし、糖質で血糖値を上昇させるにはチョコレートが効果的ですね。

ヤル気と気分転換を図るなら、貴方の好みのモノを摂取すると集中力につながりますよ。

No.2 回答者： しょこまにあ 回答日時： 2022/04/27 15:18

コーヒーだと思います。

ただし、常習すると良くないと思いますので、ここぞという時に飲むといいと思います。

No.1 回答者： localtombi 回答日時： 2022/04/27 15:16

脳への栄養補給だったらチョコです。

脳は、糖質を栄養源とする唯一の臓器です。