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懸垂何回できますか?

A 回答 (2件)

高校時は20回できてた。

今から見ると奇跡。
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やり方次第で変わるなぁ…


順手だと多分連続8回ぐらい
逆手だと多分連続15回ぐらい

広げて広背筋だとどっちも恐らく3回以内

…だと思うw
ベンチで重量変えて合計60回ぐらいやった後にやるからなぁ…
実際は不明(汗
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