たまに床の上でスマホ操作したり何かしてると気付いたら数十分眠ってたみたいなことがあります 座ってる時

たまに床の上でスマホ操作したり何かしてると気付いたら数十分眠ってたみたいなことがあります
座ってる時は気付いたら横になって寝ていたみたいな感じです
まぁ疲れて寝落ちしたんでしょうけどなんで数十分で目覚めるんでしょうか？？
寝るためにベッドに入った時はきちんと連続して何時間も眠れるのに

No.2 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/05/13 23:43

固い床だと、体勢によっては頭？や身体？の重みが全部腕にかかってしまったり、冷たいから血行が悪くなったりすると思います。

柔らかいベッドだと、血流も悪くなりにくいし、あったかいのと、リラックスもできて良く眠れるのだと思います。

寝てる時って、基本的に視覚、聴覚、嗅覚をほとんど使わないので、普段意識してない身体の不調を感じて、その部分の体調不良の夢を見たりするくらい、身体中の神経が研ぎ澄まされてるそうですヨ。

No.1 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2022/05/13 23:01

お布団とか、かかってなかったら、寒くて目が覚めるんじゃないかな…？

この回答へのお礼

寒さとかは感じなかったです
ただ腕が痺れました
場合によっては頭痛とかもあります

お礼日時：2022/05/13 23:32