認知症予防にしている事は何ですか？

意外と認知症は４０代から始まり始めると聞きます。

未来の自分の為、認知症予防にしている事は何ですか？

勉強したり、手作業したりされてますか？

No.4 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2022/06/16 21:11

どんなに予防をしても、認知症に罹るものは罹る。

一切、俺様に関係ないや、とやってる者が90越しても、認知症の兆候もなし。記憶力の高い・低いも関係なし。認知症予防なんて、考えて、やるだけ無駄使い。

No.3 回答者： ノイマン7 回答日時： 2022/06/16 20:45

音楽を聴いたり演奏します。

No.2 回答者： _Rena_ 回答日時： 2022/06/16 20:25

FF9

意外と頭使うからおすすめやで

No.1 回答者： kamejiro 回答日時： 2022/06/16 20:02

認知症予防ではないが、日記をノートに付ける。

感想ではなく、やりたいこと。積み残したこと。
ノートを見たら、やり忘れたことを思い出す。
認知症になっても、なるべく他人の手を取らずに生活したいから。