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No.14
- 回答日時:
僕は先日、ヴァイオリスト高木凛々子さん、ピアニスト五十嵐薫子さんの行進曲のコンサートへ行き、とても感動しました。
彼女らは、ほとんど休む暇もなく、シューベルトなど非常に難しい演奏の練習を積んでいき、プロになれたのです。
ヨーヨー世界一のヒラクさんも23年近い練習の積み重ねでした。
まるでエジソンのような方たちですね。
質問者さんも、一気に打ち込もうとせず、毎日少しずつ努力をしてみては?どうでしょうか?
のび太のような怠け者に待ち受けるものは、不幸と挫折だけです。
No.13
- 回答日時:
自分も同じように、人前で話したり自信が無くて躊躇してしまうタイプでした。
それでチャンスを逃したりしていたのも事実です。でも、人からはなぜか声をかけて貰い、スポーツ(テニス)や趣味(バンド)を続けて今があります。自分が楽しく熱中できる趣味はお持ちでしょうか?あれば続けて下さい。無ければこれはと思う事に、行動してみてください。きっと新しい出会いや続けていれば欲が出て来て、少しづつ自信に繋がっていくと思います。頑張れ!No.12
- 回答日時:
バカみたいな回答と思われるかもしれませんが、まずはウォーキングを始めてみて下さい。
私も ひなめろでぃと同じような性格で何十年も悩んできましたが、ウォーキングを始めてからは、ほんの少しずつですが自分に自信がついてきました。
行動で変われます!
ウォーキングは一人でできるしお金もかからないので、続けられています。
何も考えず、だまされたと思ってやってみて下さい。応援していますね!(^^)
No.11
- 回答日時:
何でも良いので自分が興味がある事の資格を取る。
当然月謝が必要ですし先生との相性もありますが、普通に素直に勉強すれば1級とまでは行かずとも2級か3級は絶対に取れます。そうなると今度はそれに付随する事柄に対し「これどうなってんにゃろ?」と調べてみようとか経験してみようとなりだしますよ。自分が動かないと誰も何も動かないです。No.10
- 回答日時:
軽い目標をもってそれを経験でやって行くにです。
とにかく行動をする。そうすれば出来ないことにもあたるが、少しづつ、どうやったらこれは出来るのかを考える。完全に思考停止してるから自信もなくなります。
とにかく前へ進むこと。そしてたくさん失敗したり、成功したりして自分を替えて行くこと。
「過去から学び、今日のために生き、未来に対して希望をもつ。
大切なことは、何も疑問を持たない状態に陥らないことである」
アインシュタイン
失敗したら、反省し、その原因を追究し、理想的な未来のために今に活かす。 日々が勉強で成長していかなくてはならない私にとって、 この考え方が常に必要なものだと感じます。
「もし飛べないなら走ればいい。走れないのなら歩けばいい。歩けないのであれば、這っていけばいい。何があっても前に進み続けなければならなのです」ます。
マーティン・ルーサー・キング・ジュニア
私もとにかく前に進んでいきたいと思います。
「たいせつなのは、じぶんのしたいことをじぶんで知ってるってことだよ。」
スナフキン
自分には自分の「したいこと」がきっとあるはず。スナフキンと同じでなくてもいいし、他の人と違ってもいいのです。かけがえのない人生の中で自分は何に満足し、何をしたいのかを、折に触れて考えることも必要かもしれません。
「生きるとは呼吸することではない。
行動することだ」
ルソー
スイスの哲学者、ルソーの言葉です。 毎日を何気なく過ごして生きることもできますが、 行動に制限の多いコロナ禍を言い訳に無為に過ごすのではなく、 今だからこそ挑戦できること、始められることを考えて日々動きたいと思わされる言葉だった。
「行動にはつねに危険や代償が伴う。
しかしそれは、行動せずに楽を決めこんだ時の長期的な危険やコストと較べれば、取るに足らない」
- ジョン・F・ケネディ -
No.9
- 回答日時:
辛いですね。
難しいことはわからないので、経験を書きます。毎夜20分、1kmでも2kmでも3kmでも走って、胸、腹、太ももの筋トレをします。
脳みその中にエンドルフィン、ノルアドレナリン、セロトニンなど自信が出るものが湧きます。誰でもです。
継続的に行って、私は頑張ってるんだ!体では周りには負けない!って自信がついてくると、ハートも強くなるかもしれませんよ。
オーラ、雰囲気は変わるでしょうね。恐らく。
No.8
- 回答日時:
同じですよ〜、自分と。
何か興味あることや夢中になる事がありましたら、チャレンジすることは前向きになれたりしませんかね〜。もしも例えば会社での振る舞いや生活に困るようであれば、認知行動療法という方法があります。行動を変える一歩になる事と期待します。名前だけ聞くと難しそうという印象ですが、決して難しくありません。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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