プロが教えるわが家の防犯対策術!

筋トレを始めて1週間です。
お腹は痩せてきたのですが、食後絶対に太くなっています。

左側の写真が起きてすぐの写真です。
右側の写真が昼食後の写真です。

こんなに変わるものなのですか??
これを見るとすごく筋トレのやる気がなくなります。

A 回答 (2件)

写真が載ってないようです。


ただ単に胃袋が食べた物で大きくなっているだけでは?
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筋トレはに太るための筋トレと痩せるための筋トレがあります。


+栄養コントロールですよ。
君はどっちをやってるの?
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