お昼ごはんを食べないと体に悪いですか？

お昼ごはんを食べないと体に悪いですか？

質問者からの補足コメント

• ダイエットという訳でなく、ただ面倒くさいです

    補足日時：2022/07/29 17:22

No.2 ベストアンサー 回答者： 山田の案山子 回答日時： 2022/07/29 17:35

別にお腹が空いていなければ無理して食べない方がかえって身体に良いと思います、人間（動物）はお腹が空いた時に食べるのが一番です、一日一食でも二食でも問題ありませんがその都度大食いは禁物です、大食いするとかえって身体に悪影響を及ぼしますから、お腹が空いた時に適量を食べる事が健康の秘訣です。

No.3 回答者： angkor_h 回答日時： 2022/07/29 17:39

理想的な食事は、いつも決まった時間に適量を、ということです。

朝食と夜食だけ、を習慣づければ、問題はありません。

野生動物は、食べられるときにしか食べることができません。
それでも、種が消えることはないですから、
食事の不摂生は悪、とは一概には言い難いです。

No.1 回答者： akamegane3 回答日時： 2022/07/29 17:27

引きこもり、ニート、寝た切り、なら問題ありません。