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病気不安症です。今年の10月から使える2023年の手帳を予約しました。9月に届きます。これを使う時まで無事で生きてるかなと心配してます。
どうしたら生きていられますか。

A 回答 (1件)

前向きに考えて、大きく深呼吸をする。

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