虫歯予防のため、アルカリ性の食べ物を探しています。 いわゆるアルカリ性食品（体内でアルカリ性になるら

虫歯予防のため、アルカリ性の食べ物を探しています。
いわゆるアルカリ性食品（体内でアルカリ性になるらしい）と言うより、
口に入れた時点で既にアルカリ性の食べ物を探していますが、ご存知の方いらっしゃるでしょうか？

質問者からの補足コメント

• お菓子を食べたあとは、野菜なり大豆食品なり飲むヨーグルトでゆすいどきます！
  ありがとうございました！

    補足日時：2022/08/19 21:43

No.1 ベストアンサー 回答者： joypeet 回答日時： 2022/08/19 12:57

虫歯予防は唾液が一番です

唾液は虫歯菌を除去して、エナメル質を保護し、知覚過敏などを防ぎます。飲むヨーグルトも口の中でぶくぶくすることで虫歯菌をやつっけます　酸味があるので唾液がたっぷりと出るので虫歯予防にもつながります
食後30分は歯磨きをしないでいると　このような効果が期待できます。
フッ素を塗ることで虫歯の予防にもなります

No.2 回答者： 5MAROMARO 回答日時： 2022/08/19 14:31

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