診断は受けていませんが、子供の頃の特性からおそらくADHDだと思っています。
現在ほぼワンオペで三人の子育て中です。
余裕があればなんとか乗り切れますが
最近とにかく余裕がありません。
マルチタスクが苦手なのですが、
苦手とか言ってられない状況なので
少しでも子育てがやりやすいやり方などあれば知りたいのですが。
ADHDの仕事術のような本は読んで、ためになることは実践したりしています。
ADHDの子育て術みたいな本やブログがあれば是非教えてほしいです。
自分で調べようと思っても、
お子さんがADHDの場合のものばかりでてきて、
母親がADHDの場合の生活術、子育て術みたいなのがあれば教えてください。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
「ADHDママ」で検索してみたところ、いろいろありました。
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d …
たとえば・・
「大人になってADHDと診断された私が、子育てのためにまず心がけたこと」
https://conobie.jp/article/14225
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