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恐怖症とか不安症とか

締切済

質問者：こんぺぇとぉ
質問日時：2022/09/03 13:45
回答数：2件

恐怖症とか不安症とかで安定剤を飲んでます。
どうしたら落ち着きますか_(._.)_

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：めくりや
回答日時：2022/09/03 15:33

【不安症の方必見】不安症を克服するための第一歩　治すために必要な考え方｜大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ- - YouTube

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No.1

回答者： summer22
回答日時：2022/09/03 14:29

体を鍛えるのです。

少しずつでいいから筋トレです。

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