筋トレしたら精神疾患治りますか？

筋トレしたら精神疾患治りますか？

No.6 ベストアンサー 回答者： 白水2015 回答日時： 2022/09/24 16:57

かなり効果的ですね

体を動かす事により自律神経の刺激やリラックス効果があるし
運動に夢中になる事が脳が休まる事になるので
無理しない程度を守ってやるのがいいです

No.5 回答者： 銀鱗 回答日時： 2022/09/24 16:44

理由は分かりませんが、好転することは臨床データから明らからしいです。

No.4 回答者： na-1118 回答日時： 2022/09/24 15:39

なりませんね

No.3 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2022/09/24 15:21

脳に筋肉が付いて頑丈な頭になるでしょう

No.2 回答者： 田舎はどこだ 回答日時： 2022/09/24 15:16

前向きになれるし、良い効果は表れますよ。

まずは少しずつでも
無理のない範囲で始めることをお勧めします。

No.1 回答者： ベルガモットBergamot 回答日時： 2022/09/24 15:13

根治は不明ですが、良い事だと思います。