独身男の平均寿命は、67歳で、私は57歳なのですが、身体にだいぶガタがきています。どうしたらいいでし

独身男の平均寿命は、67歳で、私は57歳なのですが、身体にだいぶガタがきています。どうしたらいいでしょうか？

No.1 回答者： q0_0p 回答日時： 2022/10/06 07:00

諦めて下さい。

この回答へのお礼

有難うございます。

お礼日時：2022/10/06 07:02

No.2 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2022/10/06 07:03

健康的な食事、運動、その他、趣味などを楽しんだりすることも必要。

このようなことをして対策するしかないでしょうね。
やらないよりかは、健康的になり、寿命も縮むことはないと思いますよ。

No.3 回答者： dogday 回答日時： 2022/10/06 07:04

もうだめです。

ガタつく前からメンテしてないと。

この回答へのお礼

もうダメっぽいです。

お礼日時：2022/10/06 07:09

No.4 回答者： ir-y 回答日時： 2022/10/06 07:05

一度オーバーホールをして体力回復をさせれば？

No.5 回答者： HONTE 回答日時： 2022/10/06 07:05

適度な運動と、

バランスのとれた食事。
真面目な生活。
お酒は温めの燗
肴は炙った烏賊でいい。