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No.1
- 回答日時:
寝る直前に歯磨きすると眠りにくくなることもあるようですが、磨かないで寝たらお口の中が大変なことになりますし、喉にも良くないので、寝る前の歯磨きは大切ですヨ(^^)
https://www.yakuin-dental.com/column/column_331/
https://www.hakushin-kai.com/2022/03/14/898/
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