サプリメントって効果はありますか？

サプリメントって効果はありますか？

No.6 ベストアンサー 回答者： tanzou2 回答日時： 2023/02/18 10:10

モノによると思います。

カルシウムは効果ありました。
摂取するようになってから、
歯医者に行く回数が激減しました。

鉄も効果がありました。
嫁さんが鉄不足だったのですが
改善しました。

安眠サプリは、効果があったのは
始めだけでした。

その他は、良く判りません。

サプリなんかよりも、運動した
方が効果がある場合が多かったです。

No.7 回答者： g00-taro 回答日時： 2023/02/18 15:25

ビタミン剤とかは有りますね・・・。

No.5 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/02/18 08:04

ある程度あると思います♪

No.4 回答者： YUMEKOMACTI 回答日時： 2023/02/18 04:55

信じてる。

効かないのと効くのとあります。

No.3 回答者： ubasoku24 回答日時： 2023/02/18 03:32

サプリメントは効果・効能を表記してはいけないことになっています。

表記されていれば違法です。
あくまでも栄養補助です。

No.2 回答者： rino. 回答日時： 2023/02/18 03:13

物によりますね。

コラーゲンとかは効かないイメージがありますが、チョコラbbの美白のやつは効きました。鉄分とかある栄養素を補給する感じのやつは効果あるんじゃないでしょうか。
グルコサミンとかは、飲んだら糖に分解されるのにそれがまた軟骨を形成するなんてことあるのか？と疑問に思います。

No.1 回答者： ムセンビ 回答日時： 2023/02/18 03:09

ない