30代女性の体型について
私は161.5cm、47.5kgから最近49kgになりました。食生活の乱れや、これまでジムに通い毎日数時間キツめのトレーニングをしていたのをやめて、仕事を始めた(結構体を動かす)のが原因だと思います。
体脂肪は16%でしたが、今は24くらいあります。
少しずつ腹筋線もなくなり、今は前に比べるとラインが明らかに緩んでいます。
コンサバティブな服装が好きなのですが、ピタッとしたニットをスカートにインして着ても、今の所お腹は出ません。
ユニクロのズボンはSサイズ、ウエスト60くらいのスカートでも入ります。
ここで質問ですが、女性30代くらいのみなさんは、お腹出ていますか?
体型について、どこまでを許容していますか?
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