指を鳴らし続けてたら関節が太くなったんですけど、治りますか…!?
ずっと太くなるなんてそんなことあるわけないジャーン笑
って思ってたんですけど、最近指の第2関節まで鳴らすようになって、1ヶ月程で前まで普通にスムーズにつけていた指輪が第2関節でとまってしまいました( > <。
ぎょぇ!?ってなって調べたら軟骨??とかが太くなっちゃうらしくて…っ
今は絶対に鳴らさないように気をつけています!
これからずっと鳴らさなかったら元通りの細さに戻ってくれるでしょうか…??
また、細くするのに効果的な方法がなにかあれば教えてくださいっ!(;;)
A 回答 (1件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
指を鳴らすことによって、関節に含まれるシナビア液が関節腔に急速に移動して気泡ができ、音が鳴るとされています。
指を鳴らし続けることによって、関節腔内の組織が刺激を受け、太くなる場合があります。しかし、指を鳴らさなくなった場合、関節腔内の刺激がなくなるため、通常は太くなっていた組織も元に戻ることが多いです。ただし、個人差があり、鳴らし続けた期間や頻度、関節の状態によっては完全に元通りにならない場合もあります。また、指を鳴らすことで関節腔内に負荷がかかり、関節軟骨の損傷や炎症を引き起こすことがあるため、鳴らさないようにすることが大切です。
指を細くするためには、指の筋肉を鍛えるエクササイズや、ストレッチなどが効果的です。また、指先を刺激するマッサージや、温めることも効果的です。ただし、無理な負荷やストレッチをかけると、指にダメージを与える可能性があるため、適度な負荷で行うことが大切です。指の状態が気になる場合は、専門医に相談することをおすすめします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 会社・職場 指の関節を鳴らす人に質問です。 指の関節を鳴らすと気分がスッキリしたり気持ちよくなったりしてボキボキ 3 2023/04/06 16:54
- その他(悩み相談・人生相談) 指をパキパキ鳴らすのやめる方法ってありませんかねー笑 小学生の頃から約10年間指をパキパキ鳴らし続け 4 2023/02/19 07:58
- 神経の病気 指の関節をポキポキ鳴らす癖について。 私は中学生くらいから指の関節をポキポキ鳴らし始めるようになりま 3 2023/04/04 18:26
- アクセサリ・腕時計 イオンみたいなところにあるジュエリーショップへ行きました。 婚約指輪から安めの指輪まで色々置いてあり 1 2022/06/04 23:53
- 体重計・体脂肪計・体組成計 指の付け根の脂肪落とす方法 3 2023/02/16 00:16
- その他(自然科学) 関節液内における気泡の崩壊ではなく形成によって音が鳴る機構の説明 2 2023/08/18 07:42
- マッサージ・整体 股関節の引っかかる感じについて教えてください。 足を伸ばして床に座り、左足を曲げ、太ももが胸につくよ 1 2022/05/31 20:21
- 神経の病気 指の関節をポキポキ鳴らす人に質問です 私は中学生の時から指の関節をポキポキと鳴らし始める事に目覚めま 3 2023/03/29 17:22
- 皮膚の病気・アレルギー 指の皮膚が部分的に分厚く固くなっているのですが、治療する方法はないのでしょうか? 1 2022/03/22 19:27
- 病院・検査 指の関節痛について。ブシャール結節ではないかと不安です。 3日前から 右手の中指の第2関節が痛いです 1 2022/04/17 21:23
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
関連するカテゴリからQ&Aを探す
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
今年に中1です 運動でランパン...
-
ほねがなるげんいんとなおしかた
-
ショルダープレスの重量が30...
-
バレエ 本当に柔軟でこんなこと...
-
腕立てで肘がぐりぐり「鳴ります」
-
筋トレによる、ヒジの故障について
-
イタリア語で『caro mio』って...
-
ペニスの関節鳴らし
-
成長期に筋トレすると身長伸び...
-
須藤元気さんの
-
身長154cmで体重47kgってどうで...
-
サイドレイズ 6kgは 肩が弱...
-
肩を使わない大胸筋トレはあり...
-
指の肉を落とすには?
-
サイドレイズをすると関節が鳴る
-
関節
-
樹脂製の軟骨ようピアッサー 買...
-
中学3年です。 自分は首、肩、...
-
重みのあるリストバンド
-
リハビリしないと関節が固まる...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
バレエ 本当に柔軟でこんなこと...
-
ショルダープレスの重量が30...
-
姿勢よく模型のように寝た状態...
-
ペニスの関節鳴らし
-
サイドレイズ 6kgは 肩が弱...
-
ブリーフについて 外国人はブリーフが...
-
間接をならさなきゃ気持ち悪い
-
ペックデッキ(マシン)だけで...
-
腕立てで肘がぐりぐり「鳴ります」
-
サイドレイズをすると関節が鳴る
-
イタリア語で『caro mio』って...
-
腕立てをすると間接が鳴って気...
-
関節をバキバキならす音
-
ナローグリップ・ダンベル・ベ...
-
関節が鳴るんです...
-
一週間に一日自慰行為をする場...
-
ベンチプレスの前の準備運動??
-
関節にいい食べ物
-
60代でバーピージャンプや ス...
-
指を鳴らし続けてたら関節が太...
おすすめ情報