初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時

自重スクワットで膝とか足をケガする事ありますか？

解決済

自重スクワットで膝とか足をケガする事ありますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： masha5310
  • 回答日時：

あります


なので正しい方法が必要ですし、どれくらいの深さでするのか、自分はどれくらいの負荷に耐えれるのかとか、そういう部分には気を使う必要があります
    • good
    • 2
    • 件
通報する
この回答へのお礼

回答ありがとうございました。了解でーす

通報する
お礼日時：2023/03/27 16:58

No.2

  • 回答者： 白水2015
  • 回答日時：

変な方向に捻ったら怪我しますね。


治りも遅いですね
今自分が膝悪くしてます
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

おすすめ情報

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報