ダイエットについて 大学一年男子です。 部活引退から気がついたら本当にデブになってしまいました。 ま

ダイエットについて
大学一年男子です。
部活引退から気がついたら本当にデブになってしまいました。
まずどういった筋トレしたら腹筋割れますかね？
また何キロぐらいに見えますか？
175センチです！

No.4 回答者： リンリン86 回答日時： 2023/04/14 14:45

申し訳ないないが筋肉も骨格も成長してない中学生みたいな肉体かと

もう少し鍛えたらどうですか？
ベンチなら40キロくらいにみえます

No.3 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2023/04/12 11:36

我々の地球という星では、そんなのはデブとは言わんのだよ。

No.1 回答者： Hill-andon 回答日時： 2023/04/12 10:45

大学生ならば、ダイエットの本来の意味から調べてください

決して、痩せる事ではないです