適応障害、対人恐怖症、社交不安障害があります。 学校きついです。やめたいです。 どうすればいいのでし

適応障害、対人恐怖症、社交不安障害があります。
学校きついです。やめたいです。
どうすればいいのでしょうか。
こんな拙い文章ですみません。追い込まれすぎてて…

質問者からの補足コメント

• 通信制です

    補足日時：2023/04/19 01:02

No.4 回答者： たかもみちゃん 回答日時： 2023/04/19 14:24

やめたければ辞める。

好き勝ってに自分で決める。

No.3 回答者： qqg 回答日時： 2023/04/19 05:57

倦怠感や体に不調が出たら精神科や心療内科に行って休んでください。

No.2 回答者： yoolu 回答日時： 2023/04/19 02:15

性格的には敏感？で内向的な性質なのに

幼少期家庭環境などでその特性を助長していた可能性が高いかも
慣れてない場合は慣れるしかないので
あと環境についても考えた方がいいでしょうね

No.1 回答者： pipiy 回答日時： 2023/04/19 01:08

精神科でカウンセリングなどは受けてますか？

主治医にそのことを相談してみてください
できれば親にも、学校にも。

学校やめたい・きつい理由はなにか、
何か学校に配慮してもらうことが出来れば大丈夫そうか、
まずはあなたの学びの時間を奪われないで済む方法がないか相談してみましょう。
アイディアを出してくれるかも。

それでも辞めたいならそれも仕方ないと思いますよ
それもひとつの道。
あなたにできる範囲のことを探すのが良いと思います◎