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野菜は一日何g摂取しますか？

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  • 質問者：4570-up
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

野菜は一日何g摂取しますか？

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： ir-y
  • 回答日時：

野菜には、ビタミン・ミネラル・食物繊維・カロテノイドなど、身体に必要な栄養素が多く含まれており、


1日に350gの野菜を摂取する必要があります。
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