
A 回答 (6件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.5
- 回答日時:
ダイエット中の夜10時過ぎですもんね。
普通に食べる訳には行きません。
まして大盛りはご法度です。
我慢できるならヘルシーなものあるいは何も食べない事にして
翌晩の早い時間に食べます。
我慢できず、真夜中に起きて何か食べてしまうのであれば、
半分の量のカレーを食べます。
残った分は冷凍しておきましょう。
No.4
- 回答日時:
就寝時間が何時なのかよくわかりませんが、食べるなら最低でも3時間後の就寝が望ましいです。
プロテインパウダーでも結構お腹が膨れますよ。
プロテインバーはコスパが悪く高カロリーのものも多いので注意です。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
25歳身長160cm体重62kgなのです...
-
23歳 158cm 51キロ 骨格ストレ...
-
双極性障害のダイエット。薬の...
-
体重が減る限界が来たのか減ら...
-
外出すると必ずカフェに入り、...
-
細い方に質問です 実際に周りに...
-
鮭ハラスって脂たっぷりなのに...
-
まさしく吉本の重谷ほたるさん...
-
男性36歳のニートです。 6ヶ月...
-
摂食障害・過食嘔吐を克服した...
-
どちらが可哀そうですか?
-
拒食症ですがお腹が出ています...
-
1か月半で5キロ痩せることでき...
-
私は50代の男性です。私はメタ...
-
多少カロリーオーバーしてても...
-
食事管理と運動がっつりしてダ...
-
●「ライザップ」は、どうなので...
-
夜ご飯の時お米ぬくのはダイエ...
-
サプリを使ったダイエット経験...
-
統合失調症で治療中でお薬飲ん...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
煙草の禁断症状
-
高校生なんですが、どうしても...
-
今日も汗水垂らして働いた日当...
-
目の覚める、禁煙標語を教えて...
-
美容室 理容室で…
-
Diet中でも食べれるケーキを教...
-
電車に座った時に横の人がタバ...
-
生活環境
-
矯正2日目です。痛すぎです。 ...
-
ヘアスタイルについてご相談さ...
-
ダイエット中は毎日が我慢です...
-
痩せ方が分かりません。 ダイエ...
-
煙草を止められた人は
-
停滞期
-
ダイエット中に夜の10時過ぎに...
-
大学生です。 最近食べ物に関し...
-
中1 付き合って1日 1日で...
-
会社の飲み会に頻繁に誘われま...
-
煙草を吸わずに何時間我慢でき...
-
煙草を一日5本や10本で我満...
おすすめ情報