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17歳女子です 陸上部に所属しています！ 去年怪我で全然走れなくて太ってしまいました… タイム的にも

締切済

17歳女子です
陸上部に所属しています！
去年怪我で全然走れなくて太ってしまいました…
タイム的にも1秒近く落ちているのですが、また取り戻す方法などはありますか？
写真も載せるのでどこ痩せた方が良いとか教えてください！
写真は左が一年前で右が昨日です！
よろしくお願いします！

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A 回答 (4件)

No.4

かなり太りましたね。

なんの競技専門ですか？
投擲への転向はどうでしょうか。
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No.3

写真で太ったのわかりますね。


お腹だけでなく、全体的に太りましたか？
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No.2

腹筋を頑張らないとですね～！

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この回答へのお礼

お腹太ったことわかりますか？？

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お礼日時：2023/05/24 09:58

No.1

あぁ～、致命的ですね。



毎日のエサが美味しくて、白鳥が渡り鳥であることを忘れて、定住したようなものですね。

あなたは「アスリートである」ことを思い出しましょう。
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この回答へのお礼

思い出します…
やっぱり太ったことわかるレベルですよね…？

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お礼日時：2023/05/24 09:50

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