研究職をしていて、アイソトープを使った実験をしなければならなくなりました。ところが現在、妊娠の可能性があります。妊娠していることが確実ならばその仕事を他の人に頼むこともできるのですが、していないかもしれないし、そんな状態で上司に「可能性があるから。。」などと言えないし、どうしたものかと悩んでいます。。昨日か一昨日が排卵日なので妊娠の可否がわかるのは2週間以上先です。でも実験に使うサンプルは準備できていて、あとはやるだけ状態で結果も急かされています。妊娠初期にアイソトープ実験をすることはどれくらいの影響があるのでしょうか?

A 回答 (4件)

 こんにちは。

私自身は現在専業主婦をしていますので、あまり説得力がないかもしれませんが・・・そのこと自体の安全性は分かりかねますが、万一ご懐妊されていたの事を考えられた際、ずっと「そうは言っても、あのときのことは大丈夫だったかな?」と心配しながら過ごされることがいいとは思いません。ご存じのように会社の健康診断でのレントゲン撮影(あまり影響は無いと言われていますが)でも万一可能性がある場合は避けて欲しいと言われれますし。もし、代わりにしていただける方がいらっしゃるようでしたら、上司の方にお願いされてはいかがでしょうか?結果が今すぐ分かるものでは無いことはみなさん分かってくださると思いますし。そう思いながら作業を進められることもどうかと思います。
 あまり参考にならないかもしれませんが・・・
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私もRIで仕事をしていますが、RIAで使うようなI-125程度でしたら大丈夫と思います。

ただ、高レベルの実験用のアイソトープでしたらあまりおすすめはできません。鉛入りのエプロンがありますのでそれを着用して腹部を保護して作業して下さい。当然ご存じでしょうが必ずフィルムバッジを腹部に付けているはずですから、今までに異常がなければ作業的には大丈夫です。また、3原則に従い距離をおく、時間を短く、遮蔽物を置くです。心配事を持ちながらの作業はかえって危険です。もし、かなり危険な作業でしたら上司に真実をはっきり言った方が良いと思います。

この回答への補足

実際に私が扱うのは32-Pで、マウスゲノムを用いたサザンブロッティングを行うためにプロープをラベルします。一度に使うアイソトープは1.85MBqです。2日にわたって実験をするのですが、おそらくRI施設にいる時間はあわせて2時間にも満たないとは思います。同じ実験はいままでにも何回も行っていて、技術的には問題ないはずで、これまでに被爆が許容値を超えたことはありません。ただ、やっぱり心配で。。。
鉛入りのエプロンの存在はしりませんでした。RI室に設備されているのか調べてみます。

補足日時:2001/09/14 11:44
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当然、初期の方が、生まれる直前のようにできあがっていませんから、いろいろな遺伝子にスイッチが入っていろいろ臓器とかに細胞が分化していく途中なので、奇形や死産になる確率はたかいです。


気をつけてください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
やはり初期のほうが根本に関分化がおこなわれていますのものね・・・
よく考えます。

お礼日時:2001/09/14 11:43

どれくらいの影響、っていうのは研究職の立場の人が一番よくご存知です。

少なくとも文献的に調べることができる立場ですよね。どういうアイソトープで、どの程度の量、どの程度の時間、どういうふうに暴露されるのか等部外者にはわかりません。できるだけさけた方がいいのは胎児はもちろん普通の人でもそうでしょうから、大丈夫影響ありませんとは言えない。研究職は普通の職種(事務職とか)よりも給与体系は良いですよね。そのへんの危険手当もふくまれていると思う。私があなただったら、「ほんとにヤバイかも」ていう部分は同僚か後輩にたのんでやってもらって埋め合わせはする。それほどでもないと判断したら自分でやる。

この回答への補足

確かにアイソトープ使用規則があって、一日の被爆線量などが妊婦の場合は特別に定められていますが、実際のところ、それを守ったら必ず安全なのかとか、守っていた場合の危険率などがはっきりしないので心配なのです。。

補足日時:2001/09/14 11:39
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Q妊娠周期計算について

こんにちは、質問失礼します。

2日前に妊娠検査薬で陽性が出て昨日産婦人科に行き、最終生理期間が6月22日〜29日であったので妊娠8週目ですと言われたのですが、胎嚢はあるが赤ちゃんの姿は見れずでした。先生に成長が遅いかもしれないので2週間後もう一度来てくださいと言われました。
そこで、携帯で色々周期のことを調べていたら8週目ならもう姿が見えたり、心拍が聞こえたりと書かれていて不安になりました。

ルナルナを6月から始めたのですが、カレンダーをみたところ7月16日が排卵日でした。

排卵日で妊娠周期計算ができるようなのでしてみたら、妊娠6週目の6日と出ました。

この場合、どちらが正しいのでしょうか?
あと排卵日での妊娠周期計算は7月の排卵日(16日)で計算するので合っていますか?

あと8週で胎嚢しか見えなければ流産の可能性が高いですか?

初めての妊娠なのでなにもわからないままなので教えてください。

Aベストアンサー

初回健診の妊娠週は最終月経開始日を起点とする場合があるので、そのケースなら昨日で妊娠8週目に成ります。

ですが、質問者さんの通常の生理周期が28日周期よりも長い、38日周期なのであれば、ルナルナの計算通りに7月16日が排卵日となり、17日の時点では妊娠6週4日となります。

正しい妊娠周期は受精日が妊娠2週0日で計算しますので、質問者さんの生理周期が38日くらいなら、まだ妊娠7週前ですよ。

7月13~17日の間に性交があるのなら、その際のお子さんだと考えて良いでしょう。

7週前なら胎嚢しか目視できなくても、何も問題ありません。

いずれにしても2週間後の健診で明らかになりますので、それまではお腹を冷やさないように注意して、大らかで朗らかな生活をお送りください。

Q筋肥大トレに「カーツ」導入するならば?

いつもお世話になります。
8/12から筋肥大&増量中です。

現在は体重70kg 体脂肪は16% 
ベンチプレスは70kg×5回程度から80kg×5回
スクワットは80kg×10回から120kg×10回
などと確実に筋力アップはしていますが、
腹囲が80cmから87cmに増え、ズボンが入らなくなってきました。

まだまだ増量したいのですが、これ以上お腹が肥大するのは
見た目も許せませんし、服代も掛かります。
こちら板ではカーツ併用トレであれば、筋肥大又は筋肉を落とさずに
脂肪のみを落とせる人がいるとの事で筋肥大トレにフェニックスのカーツを導入しようかと考えています。
(高価な物なのでとりあえず上のシャツのみを購入しようかな)


そこで質問ですが、
(1)カーツウエアはとりあえずシャツのみでも効果はあるのか?
(例えばシャツ着用で脚のトレをする)
(2)さらに「ながらカーツ」で脂肪を落とす場合、
筋トレ日にするべきか、休養日にするべきか、毎日するべきか?
(3)さらにさらに「ながらカーツ」をするタイミングは朝、昼、夜の
いつが効果的?
(4)筋肥大と腹囲減少が目標ですが、筋肥大トレも「カーツ」着用が
良いでしょうか?
(5)筋肥大と腹囲減少(体脂肪減少)が出来た方は
どのような感じで筋トレとカーツを行なっていましたか?
(6)カーツよりも何かあればアドバイス下さい。

宜しくお願い致します。

いつもお世話になります。
8/12から筋肥大&増量中です。

現在は体重70kg 体脂肪は16% 
ベンチプレスは70kg×5回程度から80kg×5回
スクワットは80kg×10回から120kg×10回
などと確実に筋力アップはしていますが、
腹囲が80cmから87cmに増え、ズボンが入らなくなってきました。

まだまだ増量したいのですが、これ以上お腹が肥大するのは
見た目も許せませんし、服代も掛かります。
こちら板ではカーツ併用トレであれば、筋肥大又は筋肉を落とさずに
脂肪のみを落とせる人がいるとの事で筋肥大トレに...続きを読む

Aベストアンサー

> ヤバイと感じたのにそのまま食べまくるなんて、これも経験ですねww

そうです。とても良い経験です(^^;

>> 減量の前に維持(定着)期間を挟んでもよいと思います。
> 維持期は、体型、コンディションなどその状態を維持するとだけ思ってましたが、定着とは何を定着するものですか?
> それはどういった影響がありますか?

定着させるのは筋肉です。
筋肉は長期間に渡って保持していた方が維持が容易で、短期間で増やした筋肉は落ちやすい、という考え方です。とはいえ3ヶ月の増量ではそれほど必要性はないと思います。

この期間は、食事量は増量期よりも減らしますが、なるべくトレーニング強度は落としません。体型、コンディションを落とさないための、積極的な維持、と言えます。

一方、私は現在高強度で負担の大きいトレーニングを行っているつもりなので、減量を終えたら少しトレーニングの強度や頻度を落とし、体を休める回復期間にしたいと思っています。

Q生理周期が不安定です。妊娠した日は?

以下の過去生理日、出産予定日で、4/1の性交で妊娠の可能性はあるでしょうか?

生理周期が不安定な為、計算しにくいのは承知ですがみなさまのお力を頂ければと思います。
よろしくお願いします。

過去の月経開始日 12/1 1/10 2/10 3/28(最終月経)
出産予定日 1/2
出産予定日から逆算の排卵日 4/11(28日周期の計算なので目安です、基礎体温ははかっていませんでした。)

この場合4/1の性交での妊娠はありますでしょうか?
生理周期が28日より長いと思われる場合も、4/11の前後2~3日が妊娠の可能性が高いのでしょうか?

お力をお貸しください。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

記載されている情報からすれば、4月1日の性交での妊娠の可能性はほぼ無いですね。

質問者さんの過去の生理周期からすれば、排卵日は4月11日以降である可能性が高いので、精子の寿命が最大で1週間ほどですから、1日の性交での妊娠が考えにくいのです。

基礎体温のデーターが無いので正確な事は言えませんが、4月10日~18日の間での性交での妊娠の可能性が高いでしょう。

Q結果が早くて確実なダイエット

時々質問させて頂いてます。よろしくお願いします!

これから12月中旬まで、資格試験のため、必然的にお酒やアフター5のお誘いなどを断つ決心をしました!!

そこで、ちょうど良い機会なので、ダイエットも同時進行しようと思っています。(以前ダイエットに成功した時も、試験勉強で頭がいっぱいの時でしたので♪)

日中は仕事と、会社が終わったら勉強に時間をかけたいので、運動はあまり考えておりませんが(手前の駅で降りて歩くくらい)、食事のほうで皆さんの、結果が早く確実に痩せたダイエット方法をお聞かせ下さい!

できたら、ワンクールが1週間とか2週間で、達成感を感じながら楽しく頑張りたいと思っています☆

よろしくお願いします!

Aベストアンサー

頭を働かせるためには良質な糖分が必要です
甘い甘いお菓子を食べながら勉強しましょう
また勉強の前にはジョギング、ウオーキングは絶対やめましょう、赤血球が破壊されるので集中力がなくなります

逆にいうと普段と変わらない生活でも集中力をはっきして頭を働かせつずければダイエットになるかもということでしょうか?

Q妊娠周期のズレ。 初めまして。 妊娠初期の者です。 最終生理開始日が、11月29日でした。 生理周

妊娠周期のズレ。
初めまして。
妊娠初期の者です。

最終生理開始日が、11月29日でした。
生理周期は、30〜32日で今まで5日以上ずれたことはありません。

次の生理予定日が12月30日でしたが生理が来なくて、1週間経った1月5日に検査薬ではっきり陽性反応がでました。
その3日後の1月8日に病院に行ったところ、内診をして5ミリの胎嚢が確認されました。
私の計算が合っていれば5週目あたりだと思ったのですが、先生には3週目と言われました。

それから2週間後の1月21日に2回目の検診で、その時はお腹の上からのエコーで胎嚢が26ミリで小さいがチカチカと心拍も確認でき、先生も「動いてるよね〜?これだと思うよ〜」と言われました。
しかし、4〜5週目ぐらいと診断されました。
「次は、7週目あたりの3週間後に来てくださいね〜」
といわれました。
インターネット等でエコー写真を何枚か見ていても今6週目後半〜7週目の写真と同じぐらいの大きさだと思うのですが先生は何を基準に周期をだしているのでしょうか?

覚えている範囲なのですが、仲良し日は、
12月7日
12月12日13日
12月26日27日
12月30日

お聞きしたいのは、
1.妊娠周期は先生が診断した周期であっているのでしょうか?

2.この中だとどの日が妊娠の可能性あるのでしょうか?

初めての妊娠で不安でいっぱいです。
妊娠周期よりも小さい為周期を減らされるというのは知ったのですが、大きさはそこまで平均と変わらなく、心拍も確認できているのに計算と2〜3週ずれるといったことはいろんな投稿探してもなかったので不安です。
教えてください。

妊娠周期のズレ。
初めまして。
妊娠初期の者です。

最終生理開始日が、11月29日でした。
生理周期は、30〜32日で今まで5日以上ずれたことはありません。

次の生理予定日が12月30日でしたが生理が来なくて、1週間経った1月5日に検査薬ではっきり陽性反応がでました。
その3日後の1月8日に病院に行ったところ、内診をして5ミリの胎嚢が確認されました。
私の計算が合っていれば5週目あたりだと思ったのですが、先生には3週目と言われました。

それから2週間後の1月21日に2回目の検診で、その時はお腹の上からの...続きを読む

Aベストアンサー

生理周期と最終生理開始日から考えれば、排卵予定日は12月15日くらいですので、質問者さんの認識であっている筈です。

その場合の出産予定日は9月6日前後に成りますね。

排卵予定日が12月15日であれば、受精可能な精子の寿命が射精後72時間ですので、12月12~13日の性交時のお子さんだと考えられます。

となると本日現在で、妊娠7週5日と考えるのが無難でしょう。

検査薬の反応や心拍確認日からしても、これを裏付けている筈ですよ。

何でしたら、別の産科医でセカンドオピニオンを受けてみましょう。

Qお腹の筋肉だけ確実に利用できる筋トレ

お腹の筋肉だけ確実に利用できる筋トレ
体全体は筋肉質で一切筋肉が必要なく、お腹だけの筋肉を鍛えてお腹を割りたいんですがいい方法ありますか?
お腹の筋トレをするといつも背中がムキムキになったりしてかなりいかつい背中になってしいます
確実にお腹(特に下腹)だけに効く筋トレ方法教えてください

Aベストアンサー

質問者さんも、このような質問しているということは薄々気付いてると思いますが、腹筋だけを動かして他はまったく動かさない腹筋は不可能です。
よっぽど特異体質でない限り、全身がつながっていますから。

で、これではあんまりなので。
普段腹筋するとき、どのようにしたら背中がムキムキになっているのでしょうか?
背中がムキムキになるということは、腹筋に効いていないということですが、反動をつけてすごい勢いでやってませんか?

寝転がってヒザをたて、爪先だけが床に付いた状態でカカトをお尻にできるだけ近づけると、背中と床の間に隙間ができなくなると思います。
この状態でゆっくりと上半身を上げるようにしてみてください。
あまりあがらないですが、腹筋をかなり意識できるはずです。
この時におへそを見ようとすると首に力が入ってしまうので、ヒザの延長線上の天井を見るようにしてください。

Q妊娠周期について教えて下さい。

妊娠周期について教えて下さい。

最終月経開始日は8月20日です。生理周期は30日位で、9月16日、17日と着床出血がありました。
25日にははっきりと陽性反応がみられました。
着床出血があった日は何週何日目になりますか?

最終月経開始日から計算する方法ではなく、わかるかた教えて下さい。

Aベストアンサー

先程別の質問で回答したものです。

着床は受精から1週間から9日くらいといわれています。
出血が確実に着床出血なのであれば、排卵は6日~9日あたりだと思います。
なので、16日ごろは早くて3週、遅くて3週と3日ってところでしょうか。
ですから、今現在は5週と5日~6週と1日くらいってところですね。

先程はちゃんと計算していなかったのですが、30日の初診に胎嚢しか見えなかったってのもなくはない話ですね。
30日の時点ではまだ5週そこそこってところでしょうから。
それならば、次回の診察では胎芽が確認できると思いますよ~♪

Qコナミ船橋平日会員の振替休日利用可否について

コナミスポーツクラブ船橋のエグザス支店会員平日Aの利用については下記の通りになっています。
------------------
当施設のみ平日10:00~18:00でご利用いただけます。
月火木金 10:00-18:00
土  利用不可
日祝 利用不可
------------------
このような場合、日曜が祝日だと翌日の月曜日が、いわゆる振替休日になりますが、この振替休日にクラブを利用できるのでしょうか?

インターネットで、「振替休日」、「平日」の意味を調べたのですが、どちらもはっきりと定義はされていないとのことです。

明日(12/24)コナミを利用したいと思っていますが、利用不可なら別の目的に使用することを考えています。本来ならコナミに聞けばよいのですが、先程電話したところ電話受付を終了していたので、この場をお借りして質問させていただきました。
よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

利用できません

Q妊娠の週数の計算方法

生理の周期が不規則で中々子宝に恵まれなかった
結婚6年目の主婦の友人が妊娠判定薬で調べたところ、
プラスの判定がでて、私も共に喜んでおります(笑)

病院ではこれから診て貰うのですが、
大体の週数の計算方法を教えて下さい。
最終月経は8月13日だったそうです。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

これだけでは、分かりません。
昔は、最終月経の初日を0週0日とする計算方法しかありませんでしたが、現在は「人種や性別にかかわらず、受精後○日で△ミリメートルになる」というのが分かっているので、胎児の大きさで妊娠週数を算出します。
排卵から次の生理開始までは14日±2日と決まっているのですが(ほとんど±2日の個人差を過ぎない)、前回の生理開始日から排卵までの日数は人によって全然違うので、最終月経の初日を0週0日とする計算方法だと「妊娠成立どころか排卵すらもしてない時期」がとても長く、妊娠期間に入ってしまうことになるんです。

周期が不規則だったとのことで、最終月経だけでは妊娠週数を算出するのは困難です。
排卵日が分かっていれば、その日を2週0日と考えます。
だいたいの排卵日も分かりにくい場合、行為があった日の前後あたりに排卵日があったので、確定ではありませんが行為の日を2週0日とした仮の妊娠週数を算出すると、目安にはなるかもしれません。

Q筋肉↑脂肪↑ 筋肉↓脂肪↓ならばメタボ→マッチョは

筋肉を増やしている時は脂肪も増える。
脂肪を落とす時は筋肉も落ちるが、トレーニングでそれを最小限にする。

筋肉を鍛える人たちにとっては常識だと教えていただきました。
そこでふと思ったのですが、メタボな人が脂肪を落とすを通り越してマッチョになりたいと考えた場合、どちらから先に始めてるのでしょうか?

基礎代謝は体重に比例するので、脂肪より重い筋肉で先に体重をつけた方が脂肪を落としやすそうに思えます。
でも、メタボ体型で80kgとか90kgとかある人が筋肉をつけるためとはいえ脂肪も一緒につけたら、見た目もとんでもないことになりそうだし、筋トレのフォームも崩れそうですよね。
となると、やはり減量から先に始めるのでしょうか?

減量から始める場合ですが、筋肉を維持するトレーニングをしながら?
運動をせずに太ったメタボは、筋肉も変なつき方をしてそうですよね。
マッチョの格好いい身体を作り上げることを考えると、維持のためのトレーニングは行わず、脂肪も筋肉も落として1から鍛えなおすという方法を取ったりするのでしょうか?

Aベストアンサー

168cm体重93kgから自然減で88~89kgへ

筋トレ開始1年は体重は86kg~88kgでほぼ維持。

減量開始し4カ月弱で76kgへ

減量解除で79kgで維持

僕の場合はこんな感じです。

減量のやりかたきっちり1年は勉強しました。その1年間は筋トレも試行錯誤でした。まあ今も試行錯誤ですが・・・

最初の1年くらいは筋肉増えて脂肪減ったような気がします・・・ 気だけですが・・・

減量の仕方とトレのやり方の勉強して自信が付いたら決行した方が成功すると思います。

自分の場合はですが・・・


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