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No.2
- 回答日時:
ふむ…どうだろう、一理あると言えばあるとはおもいます。
環境次第ですが、暑いと人は発汗をして身体の温度調整をしますが、この発汗が原因で内臓脂肪や皮下脂肪が必要以上に冷えてしまい、結果として冷え性になる方は居るとおもいます。
これは肥満の方に多いことですが、のぼせるほど暑くても、お腹や太もも、お尻をさわると冷たいと言うもの。
これを温めずに(または汗を放置して冷やし続ける)事で、冷える場所へは体脂肪がつきやすいですから、過剰接触(脂質や糖質、塩分など)を行った場合に、体脂肪がつきやすい状態にはなるとおもいます。
太っている方がなかなか痩せる事が難しいのもこれです。
痩せている方は体脂肪率がそこまで高くは無いので、一般的な運動や筋肉量で体脂肪を温め、燃焼をする事ができますが、
肥満の方はその比率(体脂肪と筋肉)の値が大きくなるので、季節や環境によっては過度に温めるわけにもいかず、ダイエットが困難になると言うもの。
なので、ダイエットは秋冬が実はマストなんて言われていますね。
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