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72歳夜よく眠れません

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質問者：ore23
質問日時：2023/07/12 07:47
回答数：13件

72歳夜よく眠れません
布団に入っても、なかなか眠れません。
以前は、時間が掛かっても眠れたのですが、今では空が明るくなっても眠れません。
薬はあるのですが、薬はあまり使いたくありません。習慣性があるからです。
良い対策はありませんか？教えてください

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回答 (13件中11～13件)

どう思う？

No.3

回答者： HONTE
回答日時：2023/07/12 07:52

で、

どこかの時間には寝てるんですよねッ？

- 1
- 件

No.2

回答者： HONTE
回答日時：2023/07/12 07:50

温めの燗を呑む。

肴は炙った烏賊でいい。

- 1
- 件

うれしい

No.1

回答者： HONTE
回答日時：2023/07/12 07:49

昼間に寝てませんかッ？

- 1
- 件

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